تقرحات الفم هي واحدة من تلك المشاكل المزعجة التي تصيب البشر ويمكن أن تظهر على شفتيك أو لسانك أو داخل فمك. لا شك أنك تعاقدت عليه يومًا ما وتحاول معرفة كيف حدث وما هو العلاج له.
ماهي قرح الفم؟
تحدث تقرحات القرحة بسبب السحجات أو الجروح التي تصيب بطانة الفم ، وعادة ما تسبب تهيجًا خفيفًا. تظهر على الأنسجة الرخوة للفم ، بما في ذلك الشفتين واللسان واللثة والخدين وأرضية الفم وسقف الفم. يمكن أن تمتد تقرحات الفم أيضًا إلى المريء.
عادة ما تختفي تقرحات الفم من تلقاء نفسها في غضون أسبوع أو أسبوعين. قد يستغرق الأمر وقتًا أطول يصل إلى 4-6 أسابيع ، ولكنه ليس معديًا.
وتجدر الإشارة إلى أن قروح الآفة غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين قرح البرد. لكن هذا ليس نفس الشيء.
أسباب قرح الفم وعلاجها وأهم طرق الوقاية
يمكن أن تحدث تقرحات الفم داخل الفم لعدد من الأسباب ، والتي سنذكرها أدناه ، بينما تظهر قروح البرد على الجزء الخارجي من الشفاه نتيجة الإصابة بعدوى فيروسية. أيضا ، كما ذكرنا ، آفة القروح ليست معدية ، ولكن قروح البرد تكون معدية.
أنواع قرح الفم
هناك عدة أنواع من تقرحات الفم ، بما في ذلك القروح الخفيفة والحادة والعقبولية.
١-قرح الفم الصغرى
وهي الأكثر شيوعًا وتسبب ألمًا مزعجًا ، وهي بيضاوية الشكل وذات حواف حمراء ، وتختفي هذه القروح في غضون أسبوع أو أسبوعين دون تندب.
٢-قرح الفم الكبرى
أقل شيوعًا ، لكنها أكبر وأعمق من قروح الآفة الطفيفة. قد تكون مستديرة ومحدودة وغالبًا ما يكون لها حواف غير منتظمة عندما تكون كبيرة جدًا. يستغرق الأمر وقتًا أطول للشفاء ولكنه يترك ندوبًا واسعة النطاق.
٣-قرح الفم هربسية الشكل
هذا النوع من القرحة غير شائع ويسمى الهربس لأنها تشبه القروح المرتبطة بالهربس ، على الرغم من أن فيروس الهربس غير مرتبط بهذا النوع من القرحة.
أما بالنسبة لشكله فهو بحجم رأس الإبرة ، ويتكون من عدة قرح صغيرة مدمجة في قرح كبيرة يمكن أن تلتئم خلال أسبوع إلى أسبوعين دون ترك ندبات.
أعراض قرح الفم
نظرًا لظهور القروح في داخل الشفتين أو اللسان أو الخدين ، تظهر الأعراض واضحة ويسهل التعرف عليها. مركز القرحة أبيض أو أصفر أو رمادي مع حواف حمراء.
لاحظنا أن هذه القرح تتهيج بسبب الأطعمة المالحة أو الحارة أو الحامضة وكانت مؤلمة عند تنظيف الأسنان بالفرشاة وتناول الطعام.
أسباب حدوث قروح الفم
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب تقرحات الفم ، ومن أهمها:
1- التوتر والقلق
2- التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية
3- خلل في جهاز المناعة.
4- عدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية.
5- تلف اللثة بمعجون الأسنان أو غسول الفم المحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم
6- مرض بهجت
7- مرض التهاب الأمعاء
8- العناية بالفم غير السليمة
9- جفاف الفم
10- التبغ والتدخين والإفراط في الشرب.
11- نقص فيتامينات ب (1 ، 2 ، 6 ، 12)
12- نقص الحديد وحمض الفوليك والزنك.
اقرأ ايضاً ماهي اسباب اضطراب النوم
علاج قرح الفم من المنزل
يبحث الكثير من الناس عن حلول منزلية بسيطة لمعالجة تقرحات الفم وعلاجها ، ومن أهمها:
غرغرة بالماء والملح
يفضل الكثير من الناس استخدام خليط من الملح والماء لتسكين تقرحات الفم التي تقتل أيضًا الجراثيم.
تتمثل الطريقة في إذابة ملعقة صغيرة من الملح في نصف كوب من الماء الدافئ ، وتركها تنقع في القرحة لمدة دقيقتين ، ثم بصقها. كرر هذه العملية أربع مرات في اليوم.
الثوم
يستخدم الثوم بشكل طبيعي لعلاج تقرحات الفم بسبب المادة الفعالة الأليسين الموجودة في الثوم والتي لها القدرة على تسكين الألم وتقليل حجم القرحة.
يمكن فرك قطعة صغيرة من الثوم برفق على المنطقة المصابة لمدة (3-5) دقائق ، ثم شطف الفم بعد 15 أو 20 دقيقة.
العسل
للعسل خصائص قوية ويمكن استخدامه كعامل مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا حيث يساعد كثيرًا في علاج تقرحات الفم.
يمكن تقطير العسل على المنطقة المصابة لبضع ساعات قبل غسلها لترطيب المنطقة ومنع الحكة والتهيج.
خل التفاح
يمكن استخدام خل التفاح لعلاج وعلاج القرحة لأن حموضته تساعد في محاربة البكتيريا التي تسبب تقرحات الفم.
لاستخدامه مرتين يوميًا ، تناول ثلاث ملاعق صغيرة مع نصف كوب من الماء ، ومضمض في الفم لمدة 30 ثانية ، ثم تخلص منها دون بلع.
قرح الفم وعلاجها من الصيدلية
الحلول المنزلية بطيئة بعض الشيء بالنسبة لبعض الأشخاص الذين يريدون حلولاً سريعة لتخفيف الألم الناجم عن آفة القروح وعلاجها بشكل كامل.
لعلاج تقرحات الفم الناتجة عن مرض أو فيروسات ، يجب الحصول على رأي متخصص. بالنسبة لتقرحات الفم البسيطة ، قد يُوصى بالطرق التالية لتسريع الشفاء أو منع العدوى وتقليل الألم ، مثل:
1- استخدم غسول الفم المضاد للبكتيريا والالتهابات مثل OROVEX
2- استخدام مسكنات الآلام مثل “ايبوبروفين” أو المواد الهلامية المخدرة مثل “ميديجل” أو بخاخات التخدير مثل “بي بي سي”.
3- اغسل القرحة برفق بمحلول بيروكسيد الهيدروجين (بيروكسيد هيدروجين قياسي + ماء قياسي).
4- استخدم المراهم لعلاج تقرحات الفم
5- قد يساعد استخدام الكريمات الموضعية المضادة للفطريات في علاج تقرحات الفم ، مثل:
جل الكرة الأرضية
ميكونازول
جل داكريلين
جل حمض الفورميك
طرق الوقاية من قرح الفم
1- تجنب الأطعمة التي تهيج الفم
2- تجنب الكلام أثناء المضغ لتقليل اللدغات المسببة للقرحة
3- تناول الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات القلوية (غير الحمضية) ، واختيار الأطعمة الصحية
4- قلل من التوتر والضغط قدر الإمكان من خلال الممارسة (على سبيل المثال ، التأمل الموجه).
5- حافظ على نظافة فمك ، اغسل أسنانك بعد الوجبات ، واستخدم الخيط مرة واحدة في اليوم ، واستخدم فرشاة ناعمة لمنع تهيج أنسجة الفم المصابة.
6- تجنب معاجين الأسنان وغسول الفم التي تحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم
7- استخدم الشمع لتغطية الأسنان ذات الحواف الحادة أو تقويم الأسنان
