أهم أعراض جفاف العين الشديد – الوقاية و العلاج
نضع بعض المرطب على بشرتنا خلال فصل الشتاء لأنه عندما يجف الجلد ، ولكن هل من الممكن أن تجف العيون أيضًا؟
تعتبر العيون من أكثر أجزاء جسم الإنسان حساسية ، وتتأثر العين بمجموعة متنوعة من الأمراض ، مثل العيون وضغط العين وأعراض أخرى ، بما في ذلك متلازمة العين الجافة الشديدة.
إذا كنت تعاني من لدغة أو حرقان في العين أو لا تستطيع التركيز ، فإنك تعاني من بعض الأعراض الخطيرة لمتلازمة جفاف العين ، حيث تصيب عدوى جفاف العين حوالي 15 بالمائة من السكان و 10 بالمائة من الأشخاص الذين يرتدون العدسات اللاصقة. .
ترجع أعراض جفاف العين الشديد إلى قلة الدموع التي تنتجها القنوات الدمعية بشكل طبيعي ، ويحدث جفاف العين في الشتاء والصيف حسب طبيعة العين.
لكن ما هي أعراض جفاف العين الشديد ، وما أسبابه ، وما هي طرق الوقاية منه ، وما هي طرق علاجه؟ هذا ما سنناقشه في الأسطر القليلة القادمة
أعراض جفاف العين الشديد
في الواقع ، متلازمة جفاف العين ليست مرضًا بالمعنى الكامل ، ولكنها من أعراض المرض ، مصحوبة بالأعراض الشائعة التالية:
1. لاذع دائم ، خاصة عند التعرض للضوء ، وإجهاد العين الشديد.
2. هناك دائما شعور بالحكة ، شعور بشيء في العين.
3. الحساسية للضوء وخاصة عند الخروج في الشمس الحارقة (حيث أن التبخر السريع للدموع يزيد من جفاف العين).
4. إجهاد العين بعد القراءة ولو في فترات قصيرة.
5. صعوبة ارتداء العدسات اللاصقة (نسبة الأشخاص الذين يعانون من أعراض جفاف العين الشديد بعد ارتداء العدسات اللاصقة أكبر من غيرهم).
6. ثقل الجفن (تتأثر العين بأحد أعراض جفاف العين الشديد ؛ الجفون تنغلق بعد التعرض لإرهاق شديد).
7. عدم وضوح الرؤية بشكل متقطع ، يتفاقم بسبب التحديق المطول في الشاشة أو الدراسة.
8. ضعف البصر يجعل القيادة صعبة.
9. إفراز مستمر للدموع ؛ جفاف شديد في العينين نتيجة الأعراض طويلة الأمد.
لا يتم إنتاج الدموع عند البكاء فقط ، بل يتم إنتاجها لتغطية الطبقة الخارجية للعين وحمايتها من التلوث والبكتيريا. تتكون الدموع من ثلاثة مكونات أساسية:
1. الطبقة الخارجية للدهون
يتم إنتاجه في غدد ميبوميان (Meibomian Glands) الموجودة على حافة العين ، والتي تحتوي على مواد دهنية تعمل على انزلاق الدموع ، وتقلل الاحتكاك بين الجفون وتمنع تبخر الطبقة الوسطى (الدموع).
2. الطبقة الوسطى
الماء هو المركب الأساسي لهذه الطبقة ويحتوي على كمية قليلة من الأملاح ، لذلك فهو يحمي العين وينظفها في حالة دخول أي غبار أو أجسام ضارة.
3. الطبقة المخاطية الداخلية
إذا أصبح أي من مكونات الدموع غير متوازن ، فإنه يوزع المسيل للدموع بالتساوي داخل العين ؛ يمكن أن يسبب أعراض جفاف العين الشديدة.
اقرأ أيضا : أعراض مرض سرطان الدم – أهم 10أعراض من أعراض اللوكيميا
أسباب جفاف العين الشديد
تختلف أسباب جفاف العين حسب الحالة الصحية للمريض ، من أهمها:
1. قلة إفراز الدموع
ينتج عن الإنتاج غير الكافي للدموع بشكل طبيعي جفاف العين الذي لا يرطب جيدًا ، ولكن تشمل أسباب إنتاج الدموع غير المتوازن ما يلي:
1. الشيخوخة (الأشخاص فوق الخمسين هم أكثر عرضة لمتلازمة جفاف العين).
2. تناول بعض الأدوية ، مثل: أدوية الاكتئاب ، وأدوية حب الشباب ، وأدوية ارتفاع ضغط الدم ، ومزيلات الاحتقان.
3. تلف الغدة الدمعية بسبب الالتهاب أو التعرض للإشعاع.
4. الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل: السكري ، والتهاب المفاصل الروماتويدي ، إلخ.
5. بسبب جراحة الليزر ، ولكن جفاف العين مؤقت.
2. التغيرات الهرمونية
التغيرات الهرمونية التي تحدث عند النساء أثناء انقطاع الطمث يمكن أن تسبب جفاف العين ، حيث يمكن أن تسبب التغيرات بعد سن اليأس في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون تغيرات في وظيفة الغدد الدهنية للجفن ، مما يؤدي إلى جفاف شديد في العين.
3. استخدام العدسات اللاصقة
يمكن أن يزيد استخدام العدسات اللاصقة من حدوث جفاف شديد في العين لأن الدموع لا يمكنها الوصول إلى القرنية لأداء وظيفتها (المذكورة في الجزء العلوي من المقالة) وكمية الأكسجين التي تصل إلى العين منخفضة.
4. زيادة معدل تبخر الدموع
إذا كانت النسبة بين معدل تبخر الدموع ومعدل إنتاج الدموع غير متوازنة وزاد معدل تبخر الدموع بسبب عدد من العوامل ، بما في ذلك:
1. التعرض للهواء القاسي أو الجاف ، والتعرض للرياح القوية والدخان.
2. فقدان الرموش على المدى الطويل يؤدي إلى تبخر الدموع.
3. استخدم الكمبيوتر من مسافة قريبة لفترة طويلة.
4. في بعض الحالات ، لا تنغلق الجفون تمامًا ، مما يؤدي إلى التبخر المفرط للدموع.
اقرأ أيضا : علاج قرحة المعدة بالماء -العلاج في المنزل؟
أهم أعراض جفاف العين الشديد – الوقاية و العلاج
الوقاية من جفاف العين الشديد
يمكن الحد من الإصابة بجفاف العين من خلال بضع خطوات يجب اتباعها ، وهي:
1. لا تترك الرموش المتساقطة في العين.
2. شرب الماء بانتظام.
3. ضع في اعتبارك الظروف البيئية الخارجية والداخلية التي ستتعرض لها.
4. لا تلمع مجفف الشعر مباشرة على العينين.
5. هل بيئة عملك (جافة أو صحراوية) تؤثر على عينيك ؛ ارتدِ نظارات السلامة واستخدم قطرات العين التي يصفها لك طبيبك.
6. قللي من استخدام العدسات اللاصقة.
7. إذا كنت تدخن ؛ يجب أن تقلل من استخدامها عن طريق وضع خطة للإقلاع عن التدخين مع طبيبك ، حيث يتسبب دخان السجائر في تبخر الدموع.
8. قلل التلامس مع شاشة التلفزيون أو الكمبيوتر ، واحتفظ بمسافة مناسبة من الكمبيوتر عند استخدامه.
9. إذا شعرت بوخز في عينيك فلا تقلل من شأن هذا الأمر ، خذ قسطًا من الراحة فورًا لتجنب المضاعفات ، واستشر الطبيب إذا لزم الأمر.
10. استخدم المرطب لزيادة الرطوبة في منزلك.
علاج أعراض جفاف العين الشديد
بعد تحديد أعراض وأسباب جفاف العين السابقة ، إذا شعرت ببعض منها ، يجب عليك الذهاب إلى أخصائي للفحص وإجراء الفحوصات اللازمة. لأن اتباع الوصفات الطبية القديمة أو الأدوية من مصادر غير معروفة يمكن أن يتسبب في إصابة أو تلف العين.
اتبع عددًا من خيارات العلاج ، بما في ذلك:
1. الدموع الاصطناعية
هذه المحاليل ، التي تتكون من مواد لزجة تعمل على تحسين ترطيب العين وتخفيف جفافها ولسعها ، لا تتطلب وصفة طبية من الطبيب.
تأتي على شكل كريم أو قطرات ، وهي أكثر سمكًا من المحاليل الطبيعية. من الأفضل استخدامها قبل النوم لأنها ترطب العينين خلال هذا الوقت.
2.علاج انسداد قنوات تصريف الدموع
إذا تم تقليل حجم الدموع بشكل كبير ، يمكن سد تصريف الدموع ، ويتم ذلك باستخدام سدادة سيليكون صغيرة يضعها طبيب العيون في فتحة قناة تصريف الدموع.
يمنع قابس السيليكون الدموع من التدفق إلى الممرات الأنفية ، مما يتسبب في برك الدموع الصغيرة الموجودة في المرضى المصابين بالجفاف الشديد ، وبالتالي تخفيف الاحتراق والجفاف.
3. المنتجات المضادة للالتهابات
يمكن تقليل الإحساس بالحرقان الذي يميز جفاف العين باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات التي تحتوي على المنشطات لأنها تُعطى بجرعات تحت إشراف الطبيب.
لكن أعراض الجفاف غالبًا ما تكون مشابهة لأعراض الحساسية ، لذلك يجب البحث عن أخصائي في هذه الحالة للتمييز بين الحالتين.
أخيرا
في حين أن أعراض جفاف العين الشديد واضحة وسهلة الإدارة ، إلا أنه يمكن إدارتها من خلال التغييرات الغذائية والأدوية التي يصفها طبيبك.
إلا أن الإهمال في هذه الحالة يمكن أن يزيد الأمور سوءًا ويسبب ضررًا خطيرًا للعيون ، لذلك ننصح القراء الأعزاء ، بعد تجاهل الأعراض وتجاهلها ، باستشارة أحد المختصين.
