اسرع الطرق الفعالة لتنعيم اليدين

يتأثر نسيج جلد اليدين بالعديد من العوامل. كالتلوث والجفاف والتعرض للشمس واستخدام بعض منتجات التنظيف وبعض منتجات العناية بالبشرة

إلى جانب النظام الغذائي والعمر وما إلى ذلك ، قد تجعل البشرة خشنة ، ويمكن لبعض الطرق البسيطة أن تزيد من نعومة البشرة بسرعة.

ومع ذلك ، في بعض الحالات ، قد لا يكون هذا ممكنًا بسبب بعض المشكلات الصحية التي تؤثر على الجلد وملمسه ،

في مثل هذه الحالات ، يجب أولاً معالجة الحالة الأساسية لتحسين نسيج الجلد.

طرق تنعيم اليدين :

يمكنك زيادة نعومة يديك عن طريق:

• اتباع أسلوب حياة صحي

أسلوب الحياة الصحي ضروري للحفاظ على بشرتك صحية وناعمة ، حيث من الأفضل تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة ،

مثل الفواكه الحمضية والخضروات الورقية ، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء ؛ نظرًا لدورها في منع ظهور الجلد وتشققه ، يوصى أيضًا بالحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب التوتر والضغط.

• ترطيب بشرتك

يجب استخدام مرطب لحماية بشرتك ومنع الجفاف والتشقق ، وقد تساعد مرطبات الجلد في إزالة الخلايا الميتة وزيادة نعومة الجلد ، [4] ويمكن اختيار المكونات الطبيعية كمرطبات ،

بما في ذلك المكونات التالية: زبدة الشيا.  زبدة الكاكاو. شمع العسل. زيت جوز الهند.

•  استخدام الفازلين

أو الفازلين أو الفازلين لترطيب الجلد وعلاج الأيدي المتشققة والجافة جدًا ، ويمكن وضع طبقة سميكة من الفازلين على اليدين ، وارتداء قفازات ، وتركها طوال الليل إلى الكمال. ؛

أو الفازلين أو الفازلين لترطيب الجلد وعلاج الأيدي المتشققة والجافة جدًا ، ويمكن وضع طبقة سميكة من الفازلين على اليدين ، وارتداء قفازات ، وتركها طوال الليل إلى الكمال. ؛

ينصح باستخدام جل الصبار لأنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات ، بالإضافة إلى ترطيب البشرة ، وبالتالي زيادة نعومة الجلد.

اقرأ ايضا : طرق لتسمين الجسم بسرعة

• جل الصبار

يعزز ترميم البشرة وتجديد الخلايا ويمكن استخدامه بمفرده أو في المستحضرات التي تحتوي على الصبار.

• تقشير البشرة

ضروري لإزالة الأوساخ والزيوت من المسام ، بالإضافة إلى تأثيره على تجديد شباب الجلد وإزالة خلايا الجلد الميتة ،

• يمكن اختيار المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك أو المكونات الطبيعية إذا كان الشخص يعاني من الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي ؛

يحتاج إلى أدوية مثل الستيرويدات أو المضادات الحيوية الموضعية لتخفيف الحالة أو علاجها ، وينطبق الشيء نفسه إذا كان جلد اليدين جافًا جدًا ؛ يصف الطبيب أدوية مثل حمض اللاكتيك أو دواء اليوريا.