والفوائد الغذائية للبرتقال: لماذا يجب إضافته إلى نظامك الغذائي اليوم يعتبر البرتقال من أكثر الفواكه شعبية في العالم. إنها لذيذة وحلوة ومنعشة، مما يجعلها وجبة خفيفة رائعة لأي وقت من اليوم. لكن هل تعلم أن البرتقال مليء أيضًا بالعناصر الغذائية التي يمكن أن تفيد جسمك بعدة...